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[뷰티뉴스] 오늘부터 우아하게 먹자! 과식 예방 식사법
편집국 기자   입력 2020.10.23 am10:33   기사승인 2020.10.26 am12:00 인쇄
다이어트를 할 때 가장 조심해야 하는 것이 바로 과식입니다. 운동과 식단 조절로 어렵게 뺀 살을 과식으로 인해 다이어트에 실패하는 경우가 많죠. 다이어트의 핵심은 바로 식습관! 과식을 예방하는 식사법에 대해 알아보겠습니다.

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